Hoy es Blue Monday, el tercer lunes de enero, supuestamente el día más deprimente del año. Blue Monday fue creado en 2005 como parte de una campaña publicitaria de la agencia de viajes Sky Travel. La fecha fue calculada por un hombre llamado Cliff Arnall.

Arnall determinó la fecha tomando en cuenta las variables: clima, deuda, salario mensual, tiempo desde que se celebró Navidad, tiempo desde que se falló el intento por renunciar a algo (fumar), bajos niveles de motivación, y la urgente necesidad de hacer algo. De acuerdo al doctor Cliff Arnall todo eso lo llevó en el 2005 a señalar el 24 de enero como el día más deprimente del año. Sky Travel dijo que era la mejor fecha para planear vacaciones.

Muchos científicos han llamado al Blue Monday el resultado de pseudociencia, y la fecha se ha convertido en otra ocasión para que las compañías vendan sus productos.
A pesar de las explicaciones científicas muchas personas siguen creyendo en la ciencia detrás del Lunes Triste.

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